Jak sprawdzić czas spędzony na telefonie i zadbać o zdrową równowagę cyfrową RodzinaTechnologiaZdrowie i fitness23 lipca, 2024W dobie wszechobecnej technologii, monitorowanie czasu spędzanego na telefonie stało się kwestią o wyjątkowym znaczeniu. Średnio dorośli przebywają przed ekranem około 3-4 godziny dziennie, co prowadzi do poważnych konsekwencji dla…